高血脂的人一般能吃杏儿,但是要适量食用。
杏儿含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,高血脂的人适量吃杏儿可以补充身体所需营养,有利于身体健康。但是杏儿中含有大量的脂肪酸,如果过量食用,可能会导致体内血脂水平升高,加重高血脂的症状,不利于身体健康。
高血脂的人可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物进行治疗,同时还要控制饮食,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜等。日常生活中要注意观察病情,定期去医院进行复查,并要积极参加体育锻炼,比如打太极、瑜伽等,可以促进全身血液循环,有利于身体健康。