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糖尿病血糖不稳定怎么办

2023-05-26 20:53:3339健康网

糖尿病患者血糖不稳定可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、血糖监测、保持良好的生活习惯等方式进行调理。

1、饮食调理

糖尿病患者出现血糖不稳定的情况,可能是饮食不当引起的,建议患者在日常生活中要注意合理膳食,避免食用含糖量高的食物,如巧克力、糖果等,以免导致血糖升高,不利于血糖的控制。

2、适当运动

适当运动可以消耗体内多余的热量,有助于控制血糖。因此,患者可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳、散步等,但要避免剧烈运动。

3、药物治疗

如果患者通过饮食调理、适当运动的方式,血糖控制不佳,则可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等降糖药物进行治疗,控制血糖。

4、血糖监测

患者还可以通过血糖监测的方式,监测血糖值的变化,如果出现血糖值升高的情况,可以及时调整治疗方案。

5、保持良好的生活习惯

患者在日常生活中要保持良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠。

此外,患者还可以通过保持良好的情绪等方式进行调理。如果患者出现血糖不稳定的情况,建议及时就医,以免延误病情。

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李东玲主治医师 南方医科大学南方医院  内分泌代谢科

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