3岁宝宝缺铁缺锌还盆血怎么补

3岁宝宝缺铁缺锌还盆血可以通过饮食调理、药物治疗、输血治疗、手术治疗等方式进行补充。

1、饮食调理

缺铁性贫血是因为机体缺乏铁元素，从而导致血红蛋白合成减少所引起的一种贫血症状。如果宝宝出现轻微的缺铁性贫血，可以通过饮食的方式进行调理，多吃含铁的食物，比如猪肝、菠菜、木耳等。同时还可以多吃富含维生素C的食物，比如橙子、西红柿、猕猴桃等，有助于铁的吸收。

2、药物治疗

如果宝宝出现严重的缺铁性贫血，通过饮食调理并不能够得到改善，则需要在医生的指导下口服药物进行治疗，比如硫酸亚铁口服液、右旋糖酐铁口服液等，同时还可以配合医生服用维生素C片促进铁的吸收。

3、输血治疗

如果宝宝出现严重的缺铁性贫血，通过口服药物治疗的效果并不理想，则需要在医生的指导下通过输血治疗的方式进行改善，能够有效改善宝宝贫血的症状。

4、手术治疗

如果宝宝出现严重的缺铁性贫血，通过饮食调理和药物治疗效果不佳，则需要在医生的指导下通过手术进行治疗，如脾脏切除术、造血干细胞移植等。

5、其他

此外，还可以通过食补的方式进行调理，但需要注意的是，食补的效果比较慢，且宝宝的胃肠道功能相对较弱，应避免过量食用，以免引起不适症状。

宝宝日常生活中应注意均衡饮食，避免出现挑食、偏食的情况，以免引起缺铁性贫血。