脚踝凸起的骨头叫什么

脚踝凸起的骨头通常叫做踝关节，是由胫骨远端、腓骨远端和距骨体组成的。

踝关节是由胫骨、腓骨和距骨组成的，其主要功能是在运动时维持稳定的踝关节运动。人体的体重大部分位于踝关节周围，因此踝关节的负重较大，是身体的第二大关节之一。在踝关节内，有一个重要的结构叫做踝关节三角韧带，它是由内侧的三角韧带和外侧的外侧的三角韧带组成的。外侧的三角韧带较短，起于足背，内侧的三角韧带起于距骨体，共同附着于跟骨、舟骨和三角韧带的下部。在踝关节的运动中，距骨体和三角韧带共同维持踝关节的稳定性。

在日常生活中，要保护好踝关节，避免受到撞击、扭伤等伤害，以免影响踝关节的正常功能，导致疼痛、肿胀、畸形等不适症状。如果踝关节受到损伤，应该及时到医院进行诊断和治疗，避免自行使用药物，以免延误病情。