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生姜红糖水晚上能喝吗

2023-05-26 20:31:1339健康网

生姜红糖水一般建议在白天喝,不建议在晚上喝。

生姜红糖水具有温中散寒、补气养血的功效,对于风寒感冒、脾胃虚寒等患者有一定的辅助治疗作用。生姜红糖水一般是由生姜、红糖等熬制而成,生姜味辛,性微温,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效。红糖味甘,性温,归脾、胃、肝经,具有补气养血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的功效。由于生姜红糖水性质温热,晚上喝可能会导致体内热气增加,从而引起上火症状,如口舌生疮、咽喉肿痛、小便短赤、大便干结等。而且晚上喝生姜红糖水还可能会影响睡眠质量,不利于身体健康。因此,不建议晚上喝生姜红糖水。

另外,对于热盛及阴虚内热的患者,一般不建议喝生姜红糖水,以免加重病情。对于糖尿病患者,也不建议喝生姜红糖水,以免导致血糖升高,不利于病情控制。如果患者喝生姜红糖水后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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孙海涛主治医师 南方医科大学南方医院  中医内科

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