霜桑叶泡水喝的副作用一般有腹泻、过敏、月经不调等。
1、腹泻
霜桑叶性寒,如果长期大量饮用,可能会刺激胃肠道,出现腹泻的症状。
2、过敏
霜桑叶中含有大量的蛋白质,如果对霜桑叶过敏,饮用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
3、月经不调
霜桑叶性寒,如果长期大量饮用,可能会导致月经不调,出现月经量减少、月经周期不规律等情况。
除此之外,还可能会出现脾胃虚寒、体寒等副作用。如果出现上述症状,可以在医生的指导下服用艾附暖宫丸、少腹逐瘀丸等药物进行治疗。同时,也可以适当运动,比如慢跑、瑜伽等,有利于促进血液循环,从而缓解症状。