两边太阳胀痛眼睛胀痛怎么缓解

两边太阳胀痛眼睛胀痛一般需要通过病因进行缓解，病因一般是生理原因和病理原因等。

1、生理原因：身体过度疲劳，睡眠不足、长时间近距离工作和精神紧张导致面部静脉血流缓慢，局部短暂缺氧、代谢产物堆积、刺激局部感觉神经，引起眼痛、太阳穴痛。长时间近距离工作会引起眼睛干涩，从而导致眼睛疼痛。患者应该多休息，多吃新鲜水果和蔬菜。2、病理原因：水痘-带状疱疹病毒感染三叉神经引起眼睛疼和太阳穴疼，这类患者要注意休息。应该接受止痛剂，镇静剂和抗病毒药物的治疗，如阿昔洛韦，可以使用抗病毒药物或注射丙种球蛋白。

建议注意多休息，保证充足的睡眠，还要注意用眼卫生。不要用手揉眼睛，合理用眼，尽量减少看电子产品的时间。