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睡觉用嘴巴呼吸好不好

2023-05-26 10:36:2439健康网

睡觉用嘴巴呼吸不好,可能会引起呼吸系统感染、腺样体面容、口腔疾病等。

1、呼吸系统感染:患者睡觉时用鼻子呼吸可以过滤空气中粉尘、微生物等,并且具有湿润作用,如果用嘴呼吸会导致微生物直接进入呼吸道,从而引起支气管、肺部感染。2、腺样体面容:长期用嘴呼吸会导致上颚被气流冲击抬高,造成面部变形,从而引起腺样体面容。3、口腔疾病:长期用嘴呼吸会导致口腔里唾液蒸发加快,口腔中水分直接接触到细菌,可能会引起牙龈和黏膜病变。

建议患者可以通过改变睡觉姿势或使用呼吸矫正器来改善。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

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