拉肚子通常是指腹泻,哺乳期喝柠檬水是否会引起宝宝腹泻,需要根据喝的量以及自身的体质进行判断和分析。
1、不会腹泻
柠檬水中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、碳水化合物、矿物质等营养成分,哺乳期适当喝柠檬水,能够补充身体所需要的营养,同时还能够促进乳汁的分泌,在一定程度上还能够提高乳汁的质量,如果自身不属于寒性体质,适量喝柠檬水,通常不会引起宝宝腹泻。
2、会腹泻
如果自身属于寒性体质,并且大量喝柠檬水,可能会使胃肠道受到刺激,从而出现腹泻的情况。如果腹泻的症状比较严重,可以在医生的指导下服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,能够起到止泻的效果。
在日常生活中,哺乳期女性要注意饮食健康,多吃一些清淡易消化的食物,少吃辛辣、油腻、生冷的食物,以免影响乳汁的质量,从而不利于宝宝的生长发育。同时在哺乳期女性也要注意多休息,避免过度劳累,以免影响身体恢复。
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