瘦人吃益生菌能增肥成功吗

瘦人吃益生菌一般不能增肥成功。

益生菌是一种对宿主有益的活性微生物，可以调节肠道菌群平衡，促进营养吸收，提高机体的免疫力，一般不具有增肥的功效。因此，瘦人吃益生菌一般不能增肥成功。

如果想要增肥可以在日常生活中多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、牛肉等，也可以多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、西红柿、苹果等，能够为身体补充所需要的营养，从而达到增肥的效果。另外，也可以适当参加有氧运动，比如慢跑、瑜伽、游泳等，能够燃烧体内脂肪，从而达到增肥的效果。

在日常生活中养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等，以免影响身体健康。