大便不出来用手抠可以吗

大便不出来一般指便秘。建议便秘患者不可以采用用手抠的方法促进排便，以免造成不良影响。

便秘是指粪便在消化道排出困难和或延迟的一种常见症状，如果出现便秘的情况，建议患者通过饮食调理、腹部按摩等方式进行改善，必要时也可以遵医嘱使用药物治疗的方式缓解不适的症状。

1.饮食调整：日常生活中应适当增加膳食纤维的摄入量，比如多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、芹菜等，有助于促进肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用。同时还要注意适量喝水，软化大便后也能够有效促进排便。

2.腹部按摩：对于轻度便秘的人群，可以通过腹部顺时针方向按摩的方式进行处理，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够达到快速排便的目的。

3.药物治疗：若上述方法效果不佳，则需要及时就医，并且可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过运动锻炼、中医理疗等方式来辅助改善便秘的问题。另外，对于经常性便秘的人群，还需要考虑与器质性疾病有关，比如痔疮、肛裂等，建议患者需要进一步到医院就诊，明确病因后再对症进行处理。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。