气短,总感觉气不够用是怎么回事儿?

气短，总感觉气不够用可能由于身体虚弱或疲劳、呼吸系统疾病、心脏相关疾病、神经系统疾病等导致。

1、身体虚弱或疲劳：一些患者长期营养不良或长期熬夜，缺乏锻炼。因此，可能会觉得自己总是精力不足。它可以通过增加营养和休息来改善。2、呼吸系统疾病：当出现呼吸系统疾病时，如慢性阻塞性肺疾病急性发作和支气管哮喘，会影响肺通气和通气功能，并可能出现空气不足的总体感觉。3、心脏相关疾病：如果患者患有冠心病，当反复心肌缺血导致心绞痛时，可能气虚。4、神经系统疾病：一些焦虑和抑郁患者可能因感觉异常而表现出气虚症状。

建议患者保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，注意饮食和作息规律，可以保持适当的运动，有助于身体的健康。