这种天气菜吃起来不冷也不热,一般对胃没有伤害。
在日常生活中,建议患者注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,不建议吃生冷、寒凉的食物,否则会加重对胃肠道的刺激,从而出现腹痛、腹泻等不适现象,甚至还会伴有恶心、呕吐的症状。如果出现上述不适症状,建议患者及时去医院就诊治疗,以免延误病情。
在日常生活中,患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上还可以改善胃肠道不适的症状。另外,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,不建议吃生冷寒凉类的食物,否则会加重对胃肠道的刺激,也有可能会出现腹痛、腹泻等不适现象。
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胃肠性感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素,天气冷暖变化时发生较多,冬春交际之时人们最易中招。当出现呕吐、腹泻等症状时,不妨喝点党参葛根茶来缓解。