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枸杞不能和什么一起泡

2023-05-24 16:07:5139健康网

枸杞一般不建议和绿茶、菊花、山楂等一起泡水喝。

1、绿茶

绿茶中含有茶碱,会影响枸杞中的成分,使枸杞的药效降低。

2、菊花

枸杞和菊花一起泡水喝,会导致枸杞中的有效成分降低,所以不建议枸杞和菊花一起泡水喝。

3、山楂

枸杞和山楂一起泡水喝,会导致枸杞中的营养成分降低,所以不建议枸杞和山楂一起泡水喝。

除了以上食物不能一起泡水喝之外,还不建议和桂圆、红枣等一起泡水喝。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,可以用于治疗肝肾阴虚、早衰等。枸杞泡水喝时,应注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹泻、腹胀等不适症状。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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