减肥人群一般不可以服用保健品减肥药,保健品减肥药可能会对身体造成不良的影响。
减肥人群一般不可以服用保健品减肥药,保健品减肥药里面含有激素,减肥药里面的激素可能会导致身体内分泌失调,引起内分泌紊乱,导致身体内的激素水平失衡,出现食欲增加的情况,长期服用还可能会导致身体营养不良,对身体造成不良的影响。
减肥人群在日常生活中要养成良好的生活习惯,合理饮食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、黄瓜等,少吃油腻、高胆固醇的食物,如肥肉、蛋糕等。另外,减肥人群还可以适当进行体育锻炼,如跑步、打球等,可以帮助机体提高免疫力。