血亏什么意思

血亏一般是指身体内的血液亏损。人体的血液是循环流动于血管内的一种红色不透明黏稠液体，在心脏和血管壁的作用下不断循环流动。

如果患者长期饮食不当、过度劳累或者情绪不稳定等都可能会导致机体出现气血不足的情况，从而引起血亏的症状发生。临床上通常会出现头晕目眩、面色苍白、失眠多梦等症状表现。对于症状比较轻微的人群可以通过调整生活方式的方法进行改善，比如适当增加营养物质的摄入量，多吃一些补气养血的食物，如红枣、阿胶糕等，同时还可以通过适当的运动来增强体质，促进血液循环，也可以一定程度上缓解病情的发展。必要时可以在医生指导下服用八珍颗粒、十全大补丸等药物治疗。

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