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雌激素偏低怎么办吃什么可以增强雌激素

2023-05-23 16:53:1439健康网

雌激素偏低可以通过调整饮食、服用药物的方式来改善,也可以通过中医治疗的方式来改善。

1、调整饮食

可以通过改变饮食结构的方式进行缓解,尽量吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等,从而为身体补充所需要的雌激素。

2、服用药物

可以在医生的指导下,配合使用补充雌激素的药物进行治疗,比如戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等。

3、中医治疗

可以通过中医针灸或者是按摩穴位的方式进行处理,也可以起到辅助治疗的效果。

除此之外,还可以通过保持良好心态、适当运动等方式进行改善。若出现明显不适,还需及时就医诊治。

冯荣副主任医师 广州医科大学附属第一医院    妇产科

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