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遗传性肥胖能减下去吗

2023-05-23 08:54:1839健康网

遗传性肥胖一般是指遗传性肥胖,通常不能减下去,但是通过合理的调整饮食以及运动锻炼,能够达到控制体重的目的。

遗传性肥胖是一种常见的遗传性疾病,通常是由于基因突变所导致的,患者可能会出现体重增加、肢体肥大、面部宽厚等症状。通常是由于遗传因素导致体内脂肪代谢异常所引起的,一般不能通过饮食或者运动的方式减下去,但是可以通过合理的调整饮食以及运动锻炼的方式进行改善。饮食上可以适当吃一些富含膳食纤维的食物,比如燕麦、荞麦、红薯等,能够增加饱腹感,从而减少其他食物的摄入量。同时还可以适当做一些体育锻炼,比如跑步、游泳、打羽毛球等,可以促进体内脂肪燃烧,对于控制体重有一定的帮助。

在日常生活中,患者要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免长期熬夜,过度劳累。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

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陈慧敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心  临床营养科

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