沙枣通常是没有降血糖作用的。
沙枣中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处。但沙枣中含有大量的葡萄糖,并不具有降血糖的作用。
如果患者出现血糖升高的情况,可以通过饮食进行调理,适当吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,如苹果、菠菜、鸡蛋等。必要时,患者需要在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。如果病情比较严重,建议患者及时到正规医院的内分泌科就诊,以免延误病情,给身体带来严重损伤。
我国中医学认为,四季、五行、五脏、五味、五音等都是一一对应的关系。《黄帝内经》记载:“处暑已至,但天气还是较为炎热,从中医的角度来说,一年可以分为五个季节,除春、夏、秋、冬外,还有一个处于夏秋之交的“长夏”。此时也是一年中湿气最盛的时期,湿气重,容易导致人体出现食欲不振、精神萎靡等各种症状。值此处暑时节,39饮食编辑教大家一道健脾和胃降血糖的清淡小粥——花生红豆粥。