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白金多肽压片糖果能减肥吗

2023-05-23 16:15:1639健康网

白金多肽压片糖果一般不能减肥,因为白金多肽压片糖果没有减肥的作用。

白金多肽压片糖果中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质,适当吃白金多肽压片糖果,能够补充身体所需要的营养,而且能够提高身体的免疫力。但是白金多肽压片糖果中的营养物质含量比较低,如果长期吃白金多肽压片糖果,可能无法达到减肥的目的,而且还可能会使体内的营养摄入不足,从而出现营养不良的情况,对身体造成一定伤害。

如果想要减肥,在日常生活中需要控制饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣、油腻的食物,以免导致脂肪堆积,从而影响减肥的效果。同时还要适当参加体育锻炼,比如跑步、打球等,能够燃烧体内脂肪,从而达到减肥的目的。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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