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牛鞭配什么炖汤能补肾壮阳

2023-05-22 16:14:0439健康网

牛鞭一般配山药、枸杞、肉桂等食材炖汤,能够起到补肾壮阳的作用。

1、山药

山药属于药食同源的食物,具有健脾养胃、补肾益气的功效,和牛鞭一起炖汤饮用,可以起到补肾壮阳的作用。

2、枸杞

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,和牛鞭一起炖汤饮用,可以起到补肾壮阳的作用。

3、肉桂

肉桂具有补火助阳、散寒止痛、活血通经的功效,和牛鞭一起炖汤饮用,可以起到补肾壮阳的作用。

除此之外,还可以配鹿茸、杜仲等药材炖汤。但食物并不能代替药物治疗疾病,如果肾虚的症状较为严重,应及时前往医院辨证论治,在医生指导下选择合适的药物进行治疗。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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