血压高心率快可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。很可能是饮食不当引起的,但也可能是精神紧张、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
1、饮食不当
经常吃过多高盐、高脂肪食物,可能会导致体内血压、血脂过高,影响心脏功能,出现胸闷、头晕、心悸等症状。可以合理调整饮食,吃山药、木耳、鸡蛋等清淡食物。平时要保持良好心情,避免出现紧张、焦虑等不良情绪。
2、精神紧张
长期精神紧张可能会导致植物神经功能紊乱,出现失眠、头痛、心慌等症状。可以在心理医生的帮助下,通过认知行为疗法进行心理疏导。平时可以听舒缓的音乐,保持心情舒畅。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
经常吃高脂肪食物,可能会导致血脂异常,使冠状动脉狭窄,影响心肌供血供氧,出现胸痛、烦躁不安等症状。可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、卡托普利片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物治疗。必要时可以通过经皮冠状动脉介入术改善。
除此之外,还可能是心力衰竭等原因引起的,建议明确病因后治疗。