二十天宝宝睡觉总是使劲扭动哼唧是怎么回事

二十天宝宝睡觉总是使劲扭动哼唧，可能是因为睡眠环境不适宜、喂养不当、消化不良等原因所导致的。

1、睡眠环境不适宜

由于宝宝的皮肤比较娇嫩，对外界的温度以及环境适应的能力较差，如果室内温度过高或者过低、室内光线过亮、周围有较多的噪声等，都会影响到宝宝的睡眠质量，从而出现睡觉不踏实的现象。建议宝宝睡觉时保持室内温度以及湿度适宜，光线以及噪声也要适当调整。

2、喂养不当

宝宝的胃肠道功能尚未发育完善，如果在睡觉前吃的过多，可能会导致食物在胃肠道内堆积，引起腹胀、腹痛等消化不良症状，从而影响到宝宝的睡眠质量。建议宝宝在睡觉前不要吃的过多，而且吃过奶后也不要立即睡觉，可以适当的进行拍嗝，能够促进胃肠道内气体排出。也可以使用双手顺时针按摩宝宝的腹部，也有利于改善症状。

3、消化不良

宝宝在睡觉前吃奶吃得过饱，可能会增加胃肠道的负担，导致胃肠道的蠕动速度减慢，引起消化不良，也会出现腹痛、腹胀等不适症状，从而影响到睡眠。可以在医生的指导下给宝宝服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物缓解症状。

除此之外，也可能是因为缺钙、上呼吸道感染等原因所导致的。如果宝宝睡觉总是使劲扭动哼唧的症状持续不能缓解，建议及时到医院就诊，避免病情加重。