一个月不吃饭会饿死吗

一个月不吃饭可能不会饿死，但也可能会饿死，不能一概而论，与个人身体素质、年龄、肥胖程度等相关。

1、可能不会饿死

如果患者身体素质较好，属于中青年，同时较为肥胖，其体内的能量储备会较其他人群更高些，更能抵御一个月不吃饭带来的严重危害，此时可能不会饿死。但是，患者的身体这时因遭受到严重的挑战，身体状态会急剧下降，会出现很多严重不适症状，如面黄肌瘦、口唇干裂、疲软无力等，会严重影响患者的正常生活，虽然不会有生命威胁，但处于很危险的状态。

2、可能会饿死

相反，如果患者身体素质较差，如存在基础疾病等，属于儿童或老年人，同时较为清瘦，那其体内的能量储备会较上述人群更低些，无法抵御长期不进食带来的危害，此时可能会饿死。患者需根据自身具体情况调节进食量，切忌盲目节食，导致严重不良后果。患者可调整饮食结构，少吃油腻、高脂的食物，适量多进食蛋白质和维生素等营养元素含量丰富的食物，如鸡胸肉、苹果等，维持机体正常生理功能。同时，患者也可进行适当运动，如慢跑、游泳等，提高自身新陈代谢，增强体质。

患者出现上述症状时，应立即去医院消化内科就诊，进行相关的检查，明确病因后遵医嘱治疗。