持续一个月每天都没精神乏力头重怎么回事

持续一个月每天都没精神乏力头重，一般由生理因素，如过度劳累，以及病理因素，如神经衰弱、供血不足、神经症或其他因素造成。建议患者及时就诊，在医生的综合诊断下进行相关症状治疗。

一、生理因素

1、过度劳累

由于睡眠不足、精神压力大、焦虑等因素导致过度劳累，可出现生理性疲劳，引起头晕头沉乏力没精神等不适。此类患者通过适当休息即可缓解，无须进行特殊治疗。

二、病理因素

1、神经衰弱

通常和长期紧张、压力过大、长时间脑力工作等有关，不仅会导致精神活力下降，比如浑身无力、困倦、记忆力下降、反应迟钝、疲乏等，还会引起生理功能紊乱，比如头痛、头胀、头昏，所以会有头沉重、浑身无力、困倦的症状。患者可以在医生的指导下服用天麻素片等药物治疗，具有镇静、安眠的作用。

2、脑供血不足

如果患者出现脑供血不足，容易导致大脑处于缺氧的状态，从而使患者出现头晕、头痛，昏昏沉沉以及乏力嗜睡的现象，患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片等药物治疗，抑制血小板聚集，从而缓解症状。

3、神经官能症

由于近期压力过大，长时间处于精神紧张状态，容易造成神经紊乱，从而引发神经症，容易出现一系列神经紊乱的症状，如全身无力、没有精神、犯困等。患者可遵医嘱使用谷维素片、复合维生素B片、维生素C等营养神经药物进行治疗，能够调节神经紊乱，进而恢复症状。

4、其他因素

除上述因素外，此类患者还可能由低血糖引起，当患者存在低血糖时，会造成脑供血不足，引起头昏沉沉的浑身无力没精神的现象。

若患者日常出现不适症状，还应及时到医院神经内科等相关科室就诊，在医生的进一步检测下，明确病因对症治疗。