心跳52次/分钟一般是正常的。
成年人的心跳次数在60-100次/分钟。如果患者平时进行体育锻炼,可能会出现心跳偏慢的情况,这属于一种正常的现象,并不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。但是患者需要时刻注意身体的变化情况,如果出现了胸闷、气短等症状,应及时告知医生并配合医生积极进行治疗,以免延误病情。
如果是由于剧烈运动所引起的,一般不需要特殊治疗,在休息一段时间后会逐渐恢复。但如果是疾病导致的,比如贫血、甲状腺功能亢进症等,可能会影响心脏的功能,从而出现上述情况。此时可以在医生指导下服用补血的药物进行治疗,比如阿胶口服液、驴胶补血颗粒等,同时还要多吃一些铁元素丰富的食物,比如动物肝脏、红枣等。
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小寒过后,人们就要进入一年中最冷的时节——三九时节了。因此,小寒养生重在补虚,对于血虚的人来说,小寒时节可以巧选补血食材,今天食神为血虚的朋友推荐一道补血汤——红枣阿胶汤。