强直性脊柱炎患者在休息时要注意什么

强直性脊柱炎患者在休息时要注意保持良好的姿势、适当进行体育锻炼、做好保暖工作等，有利于身体的恢复。

1、保持良好的姿势

强直性脊柱炎通常与家族遗传有关，会伴有下腰、臀部等部位疼痛的症状。患者在平时休息时，需要保持良好的姿势，避免弯腰、俯身等，以免导致疼痛的症状加重，不利于身体的恢复。

2、适当进行体育锻炼

患者在平时休息时也可以适当进行体育锻炼，比如散步、打太极拳等，能够促进血液循环，而且还可以增强肌肉的力量，对病情的恢复有一定的帮助。

3、做好保暖工作

由于强直性脊柱炎属于一种慢性炎症性疾病，在休息时患者还需要做好保暖工作，避免受凉，以免导致关节部位出现疼痛的症状，不利于病情的恢复。

除此之外，强直性脊柱炎患者在休息时还需要注意保持良好的睡眠姿势、避免长时间久坐、避免睡过软床垫等，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。