胎菊和杭白菊哪个更好

不存在胎菊和杭白菊哪个更好这种说法。胎菊和杭白菊各有各的好处，一般没有比较性。

胎菊是菊花的一种，味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有散风清热、平肝明目的功效，一般可以用来治疗外感风热引起的发热、头痛、咳嗽等症状，还可以用来缓解目赤昏花、眼睛红肿疼痛等症状。杭白菊是一种药食两用的食材，味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有疏散风热、平肝明目的功效，一般可以用来治疗风热感冒、肝阳上亢引起的头晕、头痛、目赤昏花等症状。胎菊和杭白菊一般没有比较性，可以在医生的指导下根据自身的情况选择合适的菊花进行使用。

但是要注意避免过多使用，以免对胃肠道造成刺激，出现腹痛、腹泻等症状。平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，还要注意避免食用辛辣刺激和油腻的食物。