哺乳期可以吃维生素b12片吗

哺乳期一般可以吃维生素B12片。

维生素B12片可以用于预防和治疗维生素B12缺乏症，比如巨幼红细胞贫血、神经炎等。哺乳期吃维生素B12片，可以补充身体所需要的营养物质，一般不会影响乳汁分泌和乳汁质量，不会损害身体健康。除了吃维生素B12片外，还可以吃鱼肉、鸡蛋、牛肉等富含优质蛋白的食物，补充身体所需要的营养物质，促进身体恢复。如果出现贫血症状，可以遵医嘱口服乳酸亚铁糖浆、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物治疗。

哺乳期要保持良好的饮食习惯，不要挑食。如果出现乳房胀痛、发热等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要注意身体健康，不要吸烟，也不要喝酒。