睡觉下半夜腰部后背下半部疼痛！起床疼痛减

睡觉下半夜腰部后背下半部疼痛多考虑是局部受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、局部受凉

若患者晚上睡觉时没有盖好被子，可能会导致局部受凉，引起局部血管收缩从而出现疼痛的情况。患者要做好自身保暖工作，避免受凉。患者也可通过热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解疼痛。

2、腰肌劳损

若患者长期从事弯腰工作或者是长期久坐，可能会导致腰肌劳损，若患者在睡觉的时候姿势不正确，可能会加重腰肌劳损的情况，从而会出现腰部疼痛、活动受限等症状。患者要纠正不良的坐姿，避免长期久坐，可通过局部按摩、热敷等方式缓解疼痛。若疼痛比较严重，患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，减轻炎症，缓解疼痛。

3、腰椎间盘突出症

若患者长期劳损或者是受到损伤，可能会导致腰椎间盘突出症，若患者在晚上睡觉时姿势不正确，可能会加重腰椎间盘突出症的情况，从而会出现下半夜腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者要注意休息，避免劳累。若疼痛比较严重，患者可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B12片等药物，缓解不适症状。

除此之外，还可能是强直性脊柱炎、骨质疏松、骨折等引起的，建议查明病因后再进行治疗。