后脑勺一根筋一阵一阵疼是怎么回事

核心提示：＜p＞后脑勺一根筋一阵一阵疼多考虑是睡眠不足引起的，也可能是紧张性头痛、偏头痛、颈椎病、脑供血不足等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。＜／p＞＜p＞1、睡眠不足＜／p＞＜p＞若患者长期熬夜或者是失眠，可能会导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，就可能会引起后脑勺疼痛，还可能会伴随乏力、头晕等症状。患者要注意休息，适当放松心情，可以通过按摩头部的方式缓解症状。＜／p＞＜p＞2、紧张性头痛＜／p＞＜p＞若患者长时间精神过度紧张或者是焦虑，可能会导致头部肌肉紧张收缩，可能会出现头部钝痛、胀痛等症状，还可能会伴随失眠、焦虑等症状。患者要注意放松心情，避免精神过度紧张，可通过适当运动、与他人沟通等方式缓解压力。＜／p＞＜p＞3、偏头痛＜／p＞＜p＞若患者受到精神压力或者是过度劳累，可能会导致大脑血管收缩，进而可能会引起偏头痛，患者可能会出现上述症状，还可能会伴随头晕、恶心等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，可通过局部按摩或者是热敷等方式缓解症状。＜／p＞＜p＞4、颈椎病＜／p＞＜p＞若患者长时间保持一个姿势不动，可能会导致颈椎部位受到压迫，进而可能会引起颈椎病，患者可能会出现上述症状，还可能会伴随颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者要注意颈部保暖，避免受凉，可通过局部按摩或者是热敷等方式缓解症状。＜／p＞＜p＞5、脑供血不足＜／p＞＜p＞若患者长期吸烟或者是患有高血压，可能会导致脑动脉循环障碍，进而可能会引起脑供血不足，患者可能会出现上述症状，还可能会伴随视物模糊、睡眠障碍等症状。患者要注意戒烟戒酒，并积极治疗原发病，高血压患者可遵医嘱服用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物治疗。＜／p＞＜p＞在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。＜／p＞