肝肾阴虚吃当归何首乌好吗

肝肾阴虚吃当归、何首乌一般比较好。

当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，主治血虚萎黄、心悸眩晕、痛经经闭、虚寒腹痛、肠燥便秘等。何首乌味苦、甘、涩，性微温，归肝、心、肾经，具有解毒、消痈、润肠通便的功效，主治疮痈、瘰疬、风疹瘙痒、久疟体虚、肠燥便秘等。两者一起食用，可以起到滋补肝肾、益精润肠的作用，所以肝肾阴虚的患者吃当归、何首乌一般比较好。

需要注意的是，当归、何首乌需遵医嘱服用，不可盲目自行服用，以免引起不良后果。另外，脾虚便溏者需避免食用，以免导致症状加重。