人格解体和现实解体的区别在于症状不同、治疗方式不同。
1、症状不同
人格解体是指患者对自身的感知、感觉、思维等方面的认知出现障碍,通常会感到自己的思维、感觉、行为等方面出现了异常。而现实解体是指患者在周围的环境中,感受到自己的思维、感觉、情感等方面的改变,通常会感到周围环境变得不真实、陌生,感觉自己的思维出现了脱离的感觉。
2、治疗方式不同
人格解体的治疗方式主要是通过心理治疗、自我调整等方式进行治疗,通常情况下患者可以在医生的指导下使用认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行治疗。而现实解体的治疗方式主要是通过药物治疗、物理治疗等方式进行治疗,患者可以在医生的指导下使用地西泮片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,也可以通过重复经颅磁刺激的方式进行治疗。
建议患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪。