不来例假吃膏方有效吗

例假指的是月经。不来月经吃膏方是否有效，要根据具体情况综合考虑。

膏方是一种中药方剂，具有补虚、养血、调经等作用，可以用于缓解气血亏虚、身体虚弱等症状。如果不来月经是气血亏虚引起的，此时吃膏方通常是有效的。但如果是体内激素分泌紊乱引起的，此时服用膏方可能不会起到治疗效果。建议患者及时就医，可以在医生指导下服用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉等。同时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，有利于身体的恢复。