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高血糖高血压可以吃猪肚炖胡淑吗

2023-05-19 10:34:1839健康网

通常情况下,高血糖、高血压患者可以适量吃猪肚炖胡萝卜,但不宜过量食用,以免引起不适。

猪肚中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪以及多种微量元素等营养成分,而胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维以及多种微量元素等营养成分,高血糖、高血压患者适量食用猪肚炖胡萝卜,可以补充机体所需要的多种营养物质,有助于提高机体免疫力,有利于维持机体健康。但由于猪肚炖胡萝卜中含有较多的蛋白质、脂肪,高血糖、高血压患者过量食用后可能会导致血糖、血脂升高,不利于病情控制,所以建议高血糖、高血压患者适量食用猪肚炖胡萝卜。

高血糖、高血压患者日常生活中应注意饮食以清淡为主,增加膳食纤维的摄入,多吃富含维生素和蛋白质的食物,避免辛辣刺激性食物,多喝水促进机体新陈代谢,适当运动增强自身免疫力。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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