拉屎费劲怎么办

排便困难，可通过日常调理、腹部按摩来缓解，必要时可遵医嘱使用药物进行治疗。

1、日常调理

患者可多进食芹菜、地瓜、苹果等含膳食纤维较多食物，能够加快胃肠蠕动，同时使粪便变软，利于排出。另外，患者要多喝水，保持粪便湿润。患者还要忌食烈酒、浓茶、蒜、辣椒等刺激性食物，以免加重症状。患者也要注意运动调理，可每天适量进行有氧运动，比如慢跑、快步走、游泳等，能够促进胃肠道蠕动，对此情况有一定好处。

2、腹部按摩

排便困难时，患者可通过腹部按摩进行缓解，仰卧在床上，用手的大小鱼际肌以肚脐为中心，对腹部进行顺时针旋转按摩，可以缓解此情况。

3、药物治疗

如果上述方式效果不明显，患者可遵医嘱口服乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散剂、麻仁润肠丸等具有顺肠通便效果的药物治疗。同时，患者可在医生指导下口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物改善胃肠动力促进排便。

出现不适症状，患者应及时到医院消化内科就诊。