尿酸高能喝粥吗

尿酸高的人一般可以喝小米粥，但是不能喝海鲜粥。

因为小米粥属于嘌呤含量低的食物，而海鲜粥里面除了粥以外，还有海鲜，海鲜属于嘌呤含量高的食物，吃了海鲜粥之后容易导致尿酸明显地升高，严重的会引起痛风性关节炎的急性发作。尿酸高的人应该避免吃嘌呤含量高的食物，比如动物的内脏，各类海鲜和豆类的制品。

尿酸高的患者日常需要注意：1、适当的有氧运动，不得做剧烈运动，以免关节过度劳累。最好选择游泳、太极拳和乒乓球等有氧运动来减肥。2、多喝开水或清茶，最好将每日排尿量控制在2000毫升左右。可以用薏米粥来减少尿酸，少喝热饮。3、多吃素，但并非所有素食者都应该多吃，多吃紫色茄子、上海青、生菜和莲花白。绿色蔬菜禁止吃菠菜，所有的豆类都应该少吃或不吃。多吃水果，尤其是樱桃，可以降低尿酸。4、少吃肉类，虽然动物脂肪和动物蛋白中所含的蛋白质是别的食物无法替代的，也是人体所必需的，但必须控制数量，海鲜、动物内脏和火锅是严格禁止。5、啤酒是禁忌。葡萄酒不应饮用或严格限制。6、养成每天或经常用热水浸泡双脚的习惯。最好使用每次可自动加热不少于20分钟且不超过30分钟的洗脚盆，洗脚时可以加入一些中药来促进血液循环和消除血瘀。7、劳逸结合，注意睡眠，不熬夜，放松心态，乐观面对。每半年检查一次尿酸，力争控制在350 μmol/L左右，痛风就不会对任何关节造成损害。8、多吃蔬菜，多喝水。9、少吃豆类和含铁量高的食物，建议多食蔬菜水果等素食，不饮酒。10、不吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。