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类风湿关节炎可以吃西瓜吗

2023-05-19 15:36:4739健康网

类风湿性关节炎不适合吃西瓜。

西瓜属于冷食,冷食会增加体内的水分,加重湿度。类风湿性关节炎主要是由于风,寒,湿侵入人体引起的,过量地食用西瓜会导致疾病的加重。类风湿的患者平常要注意吃一些暖性的食物,少吃冷性的食物。类风湿性关节炎的饮食要给予高蛋白,高维生素,高热量饮食,特别是含钙高的食物,比如骨头汤,牛奶,鸡蛋,虾皮,瘦肉,小米粥,香菇,海带,以及新鲜的蔬菜水果。必要的时候可以口服盐酸氨基葡萄糖营养骨关节。类风湿性关节炎是一种以侵袭性对称性多关节炎为主要临床表现的慢性全身性自身免疫性疾病。其发病机制尚不清楚。患者可能首先出现关节肿胀和疼痛。随着疾病的进展,关节软骨和骨可能逐渐出现损伤,最终可能导致关节畸形和功能丧失。该病在全球范围内分布,不仅导致患者身体机能和生活质量下降,而且给患者家庭和社会带来巨大的经济负担。这是造成人类丧失劳动和残疾的主要原因之一。糖皮质激素具有高度的抗炎和免疫抑制作用,能迅速缓解关节肿胀和疼痛症状以及全身炎症。但是,长期使用会引起水钠代谢、葡萄糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱、严重感染、骨质疏松、白内障等不良反应。因此,应小剂量、短疗程使用。可用的药物有曲安奈德和醋酸倍他米松。

当疼痛发生时,可以通过深呼吸、放松肌肉和转移注意力来缓解疼痛。保持皮肤清洁干燥。不要使用刺激性洗涤产品。避免过度抓伤皮肤,注意创伤,防止感染。避免导致雷诺现象的血管收缩因素,如避免寒冷外出、保暖、不用冷水洗手和洗脚、避免吸烟、喝咖啡等。早上起床后可以洗个热水澡,或者用热水浸泡低硬度的关节,然后移动关节。晚上睡觉时戴上弹性手套保暖,可以减少早晨僵硬的程度。

杨铁生主任医师 北京大学人民医院    风湿免疫科

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