献完血胳膊疼怎么办

献完血胳膊疼可选择一般治疗、药物治疗、物理治疗。献血后手臂疼痛，是因为在献血时，要使用空针进行穿刺，这样会对皮肤、皮下组织等造成损伤，从而引起局部炎症性水肿。

1、一般治疗

献血时要注意放松精神，如果过于紧张，会影响到静脉穿刺的成功率，也可能导致紧张引起疼痛。尽量让手臂放松，不要着凉，以免引起炎症和瘀血、肿胀，从而加重病情。

2、药物治疗

在对血管形成穿刺伤后，有时候按压不到位，就会造成局部渗血，形成淤血、肿胀，会刺激周围的末梢神经，从而引起手臂疼痛。可根据医嘱口服非甾体类抗炎药物，如尼美舒利、布洛芬等，能够有效减轻局部炎症，减轻炎性水肿、疼痛症状。

3、物理治疗

若持续不缓解，患者日常可在局部进行热敷和按摩，促进血液循环，减轻酸痛。

献血后出现上述症状，需及时到骨科就诊。日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，饮食上以清淡易消化为主，避免吃辛辣刺激性的食物。

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