二次烧开的水能喝吗

二次烧开的水一般不能喝。

水在烧开之后会产生大量的自由基，如果二次饮用，可能会对身体造成一定的损伤，出现腹痛、腹泻等不适症状。并且水在烧开之后，水中的亚硝酸盐含量会增加，亚硝酸盐属于一种有毒物质，如果饮用可能会对身体造成一定的损伤，所以二次烧开的水一般不能喝。

建议在日常生活中要尽量避免喝生水，也要避免喝反复烧开的水，以免出现细菌感染，导致胃肠道不适。平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，有利于补充身体所需要的营养物质。同时可以适当参加户外运动，比如慢跑、打球等，有利于提高自身抵抗力。