杜仲黑豆汤具有补肝肾、强筋骨、安胎等功效。
1、补肝肾
杜仲和黑豆都是药食同源的食物,杜仲性温,归肝经和肾经,具有补肝肾的作用,可用于治疗肝肾不足引起的腰膝疼痛、头晕耳鸣、阳痿、遗精等症状。黑豆性平,归脾经和肾经,具有补肾益精的作用,可以用于治疗肾虚引起的腰膝酸痛、遗精、盗汗、头晕耳鸣等症状。
2、强筋骨
杜仲具有补肝肾、强筋骨的作用,黑豆具有补肾、祛风湿、强筋骨的作用,两者搭配食用,可以用于治疗肝肾不足引起的腰膝疼痛、筋骨无力、步履艰难等症状。
3、安胎
孕妇如果出现胎动不安、胎漏、胎动减少等症状,可以遵医嘱适量服用黑豆汤,可以起到安胎的作用。
除此之外,杜仲黑豆汤还具有调经止痛、降血脂、降血压等功效,建议咨询专业医生后适量食用,以免食用不当引起不适。
夏至这天白昼最长,太阳角度最高,但这一天并不是最热的时候。进入夏至之后我国大部分地区就进入盛夏了,高温酷暑的天气时常出现,这时天气干燥炎热,大多数人会有全身困倦乏力以及头痛头晕的症状,严重者可影响日常生活和工作。夏至时节人的消化功能相对较弱,此时饮食应以清淡为主,且不宜肥甘厚味。下面跟着小编去看看夏至养生可以吃什么吧!