高龄孕妇注意事项包括饮食、体检、产检等方面,高龄产妇注意事项与年龄关联较大,应重视高龄孕妇的日常护理。
1、饮食
高龄孕妇怀孕期间,要注意营养均衡,饮食要多样化,可以多吃优质蛋白食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,多吃新鲜的蔬菜水果,不可以吃辛辣刺激性食物,过于油腻、过咸、高脂肪的食物也要少吃。饮食要规律,三餐按时吃饭,不要暴饮暴食,少食多餐。此外,平时要注意多喝水,促进体内新陈代谢。
2、体检
高龄孕妇怀孕期间,还需要定期去医院做体检,包括血压、体重、宫高、腹围、胎心、血糖等。如果出现高龄孕妇合并妊娠期高血压,要注意检测血压,血压升高时要及时遵医嘱进行治疗。高龄孕妇还要注意数胎动,预防胎儿宫内缺氧的情况。
3、产检
高龄孕妇怀孕期间,要坚持产前检查,除了常规的产检项目,如血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心等,高龄孕妇还要增加胎心监测、糖耐量筛查等,监测孕妇的身体状况,以及胎儿在宫腔内的发育情况。高龄产妇要注意不要过于劳累,不要长时间站立,要适当休息,保持愉悦的心情。