做足疗的手法一般包括按法、揉法，本次以涌泉穴为例，上述操作需要在专业医师指导下进行。足疗在一定程度上可以起到促进气血运行、调节脏腑功能、舒通全身经络等功效，有助于帮助病人改善相关的不适症状。
1、按法
首先，让病人采取坐位跷足的姿势。然后，指导病人蜷足，此时足底凹陷处即是涌泉穴。接着，操作人员使用拇指，反复对涌泉穴进行按压。
2、揉法
首先，通过上述方法定位涌泉穴。接着，操作人员使用指腹着力于穴位，做环旋揉动。
足疗按摩后，可以适当补充一些水分，可以促进自身代谢。其次，注意女性在怀孕、月经期间等不宜做足疗。如果足疗后出现不适症状且难以缓解，建议及时就医。
胡世云主任医师
广东省中医院 中医内科
新安医学世家，国医大师朱良春先生学术继承人，广东省中医院主任医师，广州中医药大学心血管专业博士毕业，掌握了心血管专业和急危重病的中西医诊疗。跟踪学科前沿动态，熟悉心血管内科现代医学的新进展、新技术。秉承家学，中医理论扎实，能熟练运用中医理论对心血管疾病及疑难杂症进行辨证论治，疗效较好。擅长:中西医结合结合诊治高血压、冠心病、心衰、心律失常等心血管疾病。
