宝宝拉肚子脱水后该吃什么食物

宝宝拉肚子脱水后可以吃小米粥、山药粥、苹果泥等食物，有利于病情的恢复。

1、小米粥

小米粥属于清淡易消化的食物，其中含有丰富的碳水化合物、维生素等营养物质。宝宝拉肚子脱水后可以适量吃小米粥，能够补充身体所需要的营养物质，为身体提供能量，有利于病情恢复。

2、山药粥

山药粥中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，能够起到健脾养胃的作用，还可以缓解腹泻、腹胀等不适症状。

3、苹果泥

苹果泥中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量吃苹果泥，能够补充身体所需要的营养，并且有利于胃肠道蠕动，对于病情的恢复有一定的帮助。

除此之外，还可以吃鸡蛋羹、鸡蛋汤等食物，有利于病情的恢复。