拉肚子即腹泻,生牛乳喝了是否会腹泻,需要根据具体情况决定,如果患者适量喝生牛乳,一般不会导致腹泻,但如果患者过量喝生牛乳,则可能会导致腹泻。
1、适量喝生牛乳
如果患者适量喝生牛乳,一般不会导致腹泻。适量喝生牛乳可以补充身体所需的营养,对于身体健康有一定的帮助,也可以促进钙的吸收,能够起到增强体质的作用。同时生牛乳中含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素等营养成分,还可以促进胃肠蠕动,缓解便秘和消化不良的症状,也不会导致腹泻。
2、过量喝生牛乳
如果患者过量喝生牛乳,可能会对胃肠道造成负担,因为生牛乳中含有一定量的细菌,过量喝生牛乳会导致胃肠道黏膜受到刺激,患者可能会出现腹泻、腹痛、恶心等症状。同时过量喝生牛乳,也会导致营养过剩,使体内的脂肪堆积,可能会出现肥胖的现象。建议患者平时要适量喝生牛乳,避免过量喝生牛乳。
对于腹泻的患者,建议平时要注意饮食,避免吃辛辣、油腻的食物,如辣椒、肥肉等,以免加重病情。患者可以多吃一些温热易消化的食物,如小米粥、面条等,有助于减轻胃肠道负担。