为什么趴着睡觉会胀气然后打嗝

趴着睡觉会胀气然后打嗝，常见于饮食原因、消化不良等原因所致，但也可能是因为慢性胃炎等疾病所引起的。

1、饮食原因

由于患者进食过多容易产气的食物，比如大豆、萝卜、红薯等，以及进食过快，会导致大量空气进入到胃肠道内，从而就会出现趴着睡觉会胀气然后打嗝的现象。建议患者避免进食容易产气的食物，一般可逐渐缓解。另外，患者也可以通过顺时针按摩腹部，有利于缓解腹胀的情况。

2、消化不良

消化不良是一种临床症状，是由胃动力障碍所引起的疾病。主要表现为上腹部胀气、疼痛、餐后饱胀感等。饮食不当、胃肠道动力不足等原因可能会导致消化不良，当患者趴着睡觉时，胃肠道蠕动会减慢，容易导致食物滞留在胃内，从而会出现趴着睡觉会胀气然后打嗝的情况。患者可以在医生指导下服用促胃肠动力药物，比如多潘立酮、莫沙必利等，也可服用抑制胃酸分泌药物，如奥美拉唑、雷尼替丁等药物进行治疗。同时，患者还要调整饮食，可以适当食用膳食纤维较多的食物，如芹菜、玉米、燕麦等，有助于减轻消化不良的症状。

3、慢性胃炎

慢性胃炎可能是幽门螺杆菌感染、饮食不当等原因造成的。多数患者没有明显症状，出现症状时患者可表现为中上腹不适、饱胀、钝痛、烧灼痛等，也可出现趴着睡觉会胀气然后打嗝的情况。慢性胃炎患者在饮食上应注意避免暴饮暴食、过饥过饱、过食生冷刺激性食物等不良饮食习惯，患者也可在医生指导下使用药物进行治疗，常用药物有铝碳酸镁、硫糖铝等。