王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
诺丽果具有辅助治疗便秘、降低血脂、改善血液循环等作用,但具体效果因人而异。
诺丽果是茜草科巴戟天属植物阔叶灌木或者小乔木的果实,诺丽果中含有丰富的膳食纤维,食用后可促进胃肠道蠕动,起到润肠通便、促进消化的作用。
诺丽果中的有效成分可以降低胆固醇和甘油三酯的水平,起到减少脂肪堆积、降低血脂、保护肝脏的作用。
诺丽果中含有大量的香豆素类成分,使用之后可以保持血管的弹性,从而改善血液循环。
除上述常见的作用外,还具有辅助抗氧化的作用,但使用之后的具体效果因人而异。