藏红花苗的食用功效

藏红花苗一般具有活血化瘀、凉血解毒、美容养颜、保护心脏、预防心脑血管疾病等功效。

1、活血化瘀

藏红花苗是藏红花的嫩苗，具有活血化瘀的功效，可以用于治疗痛经、产后腹痛、跌打损伤等病症。如果患者存在上述病症，可以在医生指导下使用藏红花苗进行治疗。

2、凉血解毒

藏红花苗还具有凉血解毒的功效，可以用于治疗麻疹、温病发斑、忧郁痞闷、跌打损伤等病症。如果患者存在上述病症，可以遵医嘱使用藏红花苗进行治疗。

3、美容养颜

藏红花苗中含有丰富的维生素、胡萝卜素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用后可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。

4、保护心脏

藏红花苗中含有丰富的红花油，可以促进血液循环，在一定程度上可以达到保护心脏的效果，可以用于改善心肌缺血引起的不适现象。

5、预防心脑血管疾病

藏红花苗中含有丰富的红花油，具有活血化瘀的功效，也具有扩张血管的作用，可以促进血液的循环，在一定程度上也可以达到预防心脑血管疾病的效果。

虽然藏红花苗的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对藏红花苗过敏者、孕妇等。如果患者食用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。