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糖尿病人长期喝豆浆好不好

2023-05-16 14:06:5239健康网

糖尿病人长期喝豆浆一般比较好。

豆浆是由大豆磨制而成,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,此类营养成分具有辅助降低血糖、补充营养等功效。糖尿病人适量喝豆浆,可以为机体补充所需的营养物质,有利于增强体质。但是,豆浆中含有一定的糖分,糖尿病人长期喝豆浆,可能会导致体内血糖升高,不利于血糖的控制,可能会加重病情。因此,糖尿病人长期喝豆浆一般比较好。

糖尿病人在日常生活中要注意合理膳食,多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等。另外,要注意休息,保持充足的睡眠,不要长时间熬夜,也不要过度劳累,以免影响病情恢复。

聂志扬副主任医师 北京医院    内科

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