这两天腰酸痛,很可能是过度劳累引起的,但也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
1、过度劳累
长时间做体力劳动,可能会导致腰部乳酸堆积,出现腰酸痛现象,随着时间的推移,可能会出现肌肉僵硬、疲乏等症状。可以用热毛巾、热水袋热敷,促进局部血液循环,减轻腰部酸痛症状。另外,还可以通过推拿、按摩等方式,缓解不适症状。
2、腰肌劳损
腰部长时间负重,可能会损伤肌肉,出现腰背部疼痛、活动受限等症状。可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物治疗,同时可以通过红外线、微波等方式治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘退行性病变,可能会导致髓核突出、压迫神经根,出现下肢麻木、下肢放射痛等症状。可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B12片等营养神经的药物治疗,同时可以通过推拿、针灸等方式治疗。
除此之外,还可能与腰椎骨质增生、腰椎滑脱等原因有关,患者应及时就诊,明确病因后治疗。